こんにちは！講師の森野めだかです！
今朝、情報番組でちらちらっと聞いたお話です。
新体操日本代表のメンタルトレーナーをしている方が出ていたのですが、本業なのかな？ちゃんと見ていなかったのですが・・・マジシャンをされていて、マジックの考え方？を元にメンタルトレーニング指導をされていると。
その方いわく「マジシャンは思い込ませる天才」
本当は消えていないのに、消えた！と思い込ませる。
この「思い込み」を利用するんですって。
選手の方が、表情が「固まってるよ」というと固まっていることに集中してしまうので「笑顔で！」と声をかけるそうです。
ほんのちょっと横目でみただけですが、なるほど！おもしろい！と思いました。
メンタルトレーニングとか、自己啓発って色んな種類があって、いろんな価値観だけど結局は「プラスであること」「自分が心地よいこと」なんだなと。基本は同じ、方法が違うって感じでしょうか。
私は、リトミック講師のときは、ポジティブで、臨機応変で、柔軟な対応が出来るのですが（たぶん笑）
母に戻ると、全然、まったく、正反対な人になります（笑）
子どもたちのいやーな感じの態度をみると「あ、わたしだ・・・」と思って落ち込みます。
気をつけなきゃねーわかってるのよねー。
↑これをポジティブに考えて思い込めばいいのかな？？
なにして欲しいかを伝えればいいのよね！！
「出しっぱなしにしてー！！」っていうのは「片付けて欲しい」ってことだから、「かたづけようね」ってね。
わたし、同じ悩みを何年やってんだろ笑
わかってるのにね笑
超ひとりごとになっていてごめんなさい笑
早く脱したい笑
子育てあるあるだと思いたい笑
でも、しょうがない時もあるよ！母だってきぃーーーー！ってなるよ！
だから、レッスンにきたお母さんたちには「めだかの学校があるから大丈夫♪」と、安心できる場所にしたいのです。
「今日も・・・」という気持ちを、リトミックを子どもと楽しむことでチャラにして欲しいのです。
さて！！！
まじめに語って恥ずかしくなったところで！！笑
イベント情報載せますー！！！！クリックしてね♪
●7月21日（日）日高アリーナ 親子リトミック
●7月３０日（火） 武蔵台公民館 大人リトミック
●8月２５日（日）日高アリーナ 親子リトミックコンサート
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みんな遊びに来てねー！！！！！
